骨盤矯正の専門院として【骨盤矯正で痩せる】とは。正しく説明いたします。
今話題の骨盤矯正を使用した骨盤矯正ダイエットとは。骨盤矯正で「痩せる」とは。
骨盤の歪みを矯正すると「痩せる」というのが話題で世間で人気ですよね。
骨盤矯正グッズやガードル、体操、ストレッチ、ヨガなど骨盤矯正に関して多数有りますが、何が一番効くのか分かりやすく説明いたします。
骨盤矯正の効果を勘違いしている方が多いように思えます。
文字通り、骨盤の歪みを矯正することが骨盤矯正です。
背骨や腰をボキボキするのが骨盤矯正ではありません。
また、骨盤矯正を誤解して、ストレッチや体操を行っても全く痩せないorあまり痩せない女性も全国的には多いはずです。
自分では努力してるのに痩せないのは、体操やジムでは、ちゃんと骨盤矯正されてないということになります。
骨盤を正しく矯正する骨盤矯正こそが「本当の骨盤矯正」です。
よく見かけるのが「骨盤矯正により、血行が良くなって、代謝がアップする」という文章です。
また、骨盤矯正で下半身が痩せるのは骨盤の歪みが原因の下半身太りの場合です。
◆骨盤が歪んでない女性には骨盤矯正では痩せません。
あなたの太り方が、骨盤の歪みが原因の太り方かどうかは骨盤チェックすれば簡単に分かります。
あと、当院には他の骨盤矯正からの流れ・乗り換え女性が多く来られてるのですが、骨盤の歪み方に対する説明がバラバラのようです。
あそこの整体では骨盤がズレてる。次の所では骨盤が前傾してる。とか言うことがバラバラ。
でも、他院の骨盤矯正で結果や効果が出てないから当院の骨盤矯正を受けに来てるわけなんです。
このことは重要です。
骨盤の歪みを矯正する骨盤矯正。
でも、他の整体では結果が出なかった。
だったら、当院で「再検査」してから骨盤矯正いたします。
間違った見解や方法で何回骨盤矯正しても結果は出ません。
正しい骨盤チェックと正しい骨盤矯正が一致した時に骨盤矯正は効果を発揮します。
◆ボキボキしない骨盤矯正が今の時代。
骨盤はボキボキ鳴りません。
ボキボキ鳴るのは腰であり、背骨です。
なのにボキボキ腰や背骨を鳴らすのが正しい骨盤矯正だと思いますか?
違いますよね。
骨盤の歪みを正確に矯正する施術が骨盤矯正です。
効果や解釈が間違ってる整体で骨盤矯正を受けた方を再び当院では、ちゃんとした骨盤矯正の解釈と説明に基づき骨盤矯正を進行していきます。
当院では、せっかく骨盤矯正を受けて骨盤のゆがみを整えたいと思ってる女性のために、正しい骨盤矯正の効果を分かりやすく説明していきます。
【骨盤矯正で代謝がアップするとは】
骨盤矯正でよく言われる効果の1つに「骨盤矯正により歪みが整うと、血流が改善し、代謝がアップします。
代謝が上がれば、ダイエット効果が出ます。
骨盤矯正により、燃焼率が上がると代謝が上がり痩せやすくなります。
特に体が固いと痩せにくいです。
柔軟性が向上することにより、代謝が上がり痩せやすくなるという原理です。
骨盤矯正により代謝を上げる方法は1つのみ。
可動域と柔軟性をアップし、体が動きやすくすることです。
体が固い人、骨盤が固い人は疲れやすく、燃焼しないので、いくらエアロビやジムに行っても燃焼しないので、痩せずにゴツくなります。
そこで、骨盤矯正により柔らかくすることをメインにすると骨盤がしなやかに動き、燃焼して痩せやすくなります。
筋肉鍛えて基礎代謝をアップするのもアリですが、やっとこさ筋肉を1kgつけても、1日に30kcal程度しか上がらないらしいですよ。
ドリアやパスタで600キロカロリーなので、筋肉を鍛えて代謝を上げるよりも、骨盤矯正により骨盤の歪みを整えて、柔軟性をアップして痩せやすくするのが骨盤矯正による代謝アップ&ダイエットの狙いです。
しっかりと、骨盤の歪みを正しい知識と正しいチェックの基に骨盤矯正しましょう。